Et nytt og bedre liv…igjen

Ja, så var det på’an igjen med et nytt forsøk på omlegging av kosthold og trening. Mens jeg har kastet meg på en Fedon-linje i matveien har Gøran tatt seg en stoffskifte-kur (gidder ikke nevne navnet på den da den er særdeles omstridt). Konklusjonen etter 4 dager er at det er kjempevanskelig å legge om inngrodde matvaner. Å kutte sukker er uproblematisk, men karbohydrater i form av brødmat, pasta, ris o.l. er det verre med. I tillegg kommer det faktum at endel sunn mat smaker drit. F.eks. firkorn, tunfisksalat, avokado, cottage cheese.
Blir jammen spennende å se hvor lenge dette holder…

G -4 kg
L -1,5 kg

Legg igjen en kommentar