juli 31st, torsdag, 2008

Nedtrapping av sommermodusen

Postet i Generelt, Trening & helse av Laila

Mikrobryggeriet Nå har alle gnagd så jævlig om væromslag og slutt på sommeren at jeg tror på det. Kanskje like greit det for jeg føler meg som en levende søppelsekk etter sommeren. Det på grunn av manglende fysisk fostring, overdrevet inntak av iskrem, fett og alkohol, samt røyking med begge hendene så fort sjansen har bydd seg. At gradstokken har ligget rundt 30 grader de siste 10 dagene har ikke akkurat gjort ting bedre. Men nå er det slutt på slaraffenliv. Vi starter pent med en gåtur i helga, og neste uke må jeg forsøke å få på meg joggeskoene. Og så kjøpte jeg en kjempefin lavkarbo-oppskriftsbok før ferien som jeg gleder meg til å begynne å bruke. Nå er det kun 2 mnd til jeg skal løpe 10 km igjen!

Du kan legge igjen en kommentar, eller trackback fra din egen side. RSS 2.0

Legg igjen en kommentar